Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 81,76g | Prot: 120,46g | Carb: 97,28g.
Colazione: Katjas Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Katjas Eiweißbrot. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kokosmilch, Rosinen. Cena: Gut & Günstig Saure Sahne, Händlmaier's Grill Senf, Ananas, Sauerkraut, Edeka Kasseler Lachsbraten. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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