Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 87,53g | Carb: 97,13g.
Colazione: Выборжец Фриллис, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Арахисовая Паста, Seeberger Фундук, Орехи Кешью, Капуста Белокочанная, Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Фрутоняня Пюре из Яблок, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|