Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 73,31g | Prot: 100,24g | Carb: 162,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики, Сиртаки Сыр Рассольный, Огурец, Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Pranzo: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Cena: Витебский Экопродукт Сырок Глазированный, Здравушка Йогурт Греческий Питьевой. Snacks/Altro: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Даниссимо Йогуртовый Коктейль со Вкусом Клубничного Мороженого . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|