Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2022
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 122,21g | Carb: 161,63g.
Colazione: Edeka Schweinefleisch-Blocksülze, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Sportsalami, Katjas Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Espresso, Edeka Dinkelbrötchen, Cappuccino. Pranzo: Gut & Günstig Kokosmilch, Rosinen, Gut & Günstig Quark 40%, Weintrauben, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Ananas. Cena: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), ASAL Klare Hühnerbrühe, Lauch, Knollensellerie, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Putenbrust Fleisch, Escal Patagonische Gourmet Garnelen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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