Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 75,83g | Carb: 238,18g.
Colazione: Finna Kerupuk Rasa Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng, Kacang Kedelai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi, Usus Ayam. Pranzo: Gulai indofood, Rendang, Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Pizza Hut Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Nissin Sagu Keju (30g), Diamond Susu UHT Rasa Cokelat. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di farayts daily diet diary
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