Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 91,44g | Prot: 103,91g | Carb: 116,84g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Сиртаки Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Cena: Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Турбослим Чай, Absolute Nature Гала Галета с Воздушной Гречихой Молоком и Орехами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|