Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
91 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
729 kcal
|
Gras: 37,30g | Prot: 66,65g | Carb: 32,34g.
Colazione: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Вязанка Колбаса Молочная. Pranzo: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Фарш Говяжий. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сердце Свиное, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Altro: Mote Протеин Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|