Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 53,25g | Prot: 216,09g | Carb: 82,85g.
Colazione: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Lauch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), More Nutrition Total Protein Schoko-Karamell, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edeka Edamame. Cena: Händlmaier's Grill Senf, Charlotte, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Champignons, OceanSea King Prawns, Rote Paprika, Rosenkohl, Bofrost Alaska-Seelachsfilet. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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