Diario di JohnZerne, 18 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2022
104,7 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 23,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

865 kcal Gras: 30,90g | Prot: 41,62g | Carb: 117,38g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Navels Oranges, Worthington Loma Linda Big Franks, Spinach , Cholula Chipotle Hot Sauce, Olive Garden Italian Salad Dressing, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Black Beans (Canned), Corn, Grape Tomatoes. Cena: Unholy 3 Bean Stew. Snacks/Altro: Nathan's Famous New York Half Sour Pickles, Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips. Di più...
163 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JohnZerne


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.