Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 108,22g | Carb: 31,18g.
Colazione: Зеленый Чай, Витебское Молоко Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванилина, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Щедрые Хлебец Гречневый, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Куриное Филе Вареное. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростик'c - KFC Американо . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|