Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 64,69g | Prot: 40,22g | Carb: 130,58g.
Colazione: Pulla, Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi. Pranzo: Keksi, Milbona Tilsiter Juusto, Maitokahvi, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sinappi, HK Popsi Nakki, Perunamuusi, Dansukker Sirkku Palasokeri, Marli Mustaherukkamehu Sokeroimaton, Becel Kevyt Margariini. Cena: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Marli Mustaherukkamehu Sokeroimaton, Becel Kevyt Margariini, Chef Select Minced Patty Pork, Perunamuusi. Snacks/Altro: Leaf Sukulaku, Coca-Cola Zero Cherry, Lidl Fritt Chewy Candy. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ansku6970
|