Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2022
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 114,71g | Prot: 96,27g | Carb: 30,08g.
Colazione: Clicks Smartbite Coconut Flour, Egg (Whole) . Pranzo: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Clover Feta Plain. Cena: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, PnP Fresh Cream. Snacks/Altro: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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