Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 78,14g | Prot: 91,11g | Carb: 73,54g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники ПП. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Cena: ПП Оладьи, Моя Цена Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Капучино, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Моя Цена Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|