Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 139,71g | Carb: 135,78g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Würzig, REWE Zwiebelmettwurst, Géramont Cremig Leicht 16%, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino, Gekochtes Ei, Demeter Rusti Bio-Brötchen. Pranzo: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Kokosnussmilch, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Edeka Eismeer-Garnelen, Porree, Grüne Erbsen (Gefroren), Pastinaken, Sellerie, Karotten, Beinscheibe. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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