Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 130,10g | Carb: 68,10g.
Colazione: Рулет из Лаваша с Творогом. Pranzo: Global Village Баклажаны с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яйцо, Фрутоняня Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Радеж Салат Капустный. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Mote Протеиновый Коктейль, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|