Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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121,3 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 125,52g | Carb: 107,58g.
Colazione: ONE Brands Collagen Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Allmax Nutrition IsoNatural Vanilla. Pranzo: Boot Camp Chili. Cena: Uncle Ben's Uncle Ben's natural select chicken & herb, Chicken Breast - cooked with skin & bone - skin removed - 5.25 ounce for 1.5 servings, President's Choice Blue Menu Roasted Garlic Alfredo, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Trader Joe's Harvest Cranberry Scones, Food Club Large Egg. Di più...
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4025 kcal
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Esercizio:
Total steps 7,045 - move calories - 51 minuti, Dog Walking - 36 minuti, Riposare - 14 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hmbrown
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