Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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104 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 76,32g | Prot: 126,69g | Carb: 86,83g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Würzig, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Aldi Trauben Kernlos, Rosinen, Bio Kokosnussmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone. Cena: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ei, Edeka Rinderhackfleisch . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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