Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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102,0 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 47,41g | Carb: 211,21g.
Colazione: Coffee, Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Quaker Simply Granola, Blueberries. Pranzo: Daiya Chocolate Cheezecake, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Aldi French Baguette, Parmesan Cheese (Shredded) , Victoria All Natural Marinara Sauce, Barilla Red Lentil Rotini, Brussels Sprouts. Cena: Daiya Chocolate Cheezecake, Red Kidney Beans (Canned) , Rice and Whipple Beans, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Pumpernickel bread. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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