Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2022
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 139,44g | Carb: 167,06g.
Colazione: Demeter Rusti Bio-Brötchen, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kerrygold Cheddar Würzig, Cappuccino, Gurke (mit Schale). Pranzo: Aldi Trauben Kernlos, Rosinen, Bio Kokosnussmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Patros Feta Natur, Lauchzwiebeln, Putenbrust Fleisch, Edeka Baked Beans, Rote Paprika. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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