Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
895 kcal
|
Gras: 35,19g | Prot: 94,55g | Carb: 51,69g.
Colazione: Майонез, Яйцо Куриное, Творог, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Pranzo: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Салат Щетка, Кубаночка Соте из Баклажанов. Cena: Магнит Минтай Отварной, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Салат Щетка, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|