Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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150 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 54,61g | Prot: 78,72g | Carb: 64,82g.
Colazione: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Président Queijo Prato, Porto Alegre Requeijão, Nutrella Pão Grãos e Castanhas. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Altro: Président Queijo Prato, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Sunny Day Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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 Commenti
Parabéns!!!! Chegou aos 150 quilos, agora pode se pesar em casa, eu sabia que conseguiria. Estou orgulhosa d você. Agora é só estabelecer outra meta que logo logo você alcança. 👏🏽👏🏽👏🏽
13 apr 22 da utente: KellyFranciany
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Onrigado, assim que chegar em 149, posto a foto da balança.
13 apr 22 da utente: isnardcosta
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13 apr 22 da utente: isnardcosta
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Estou torcendo por você, afinal é uma batalha vencida. Até breve.
13 apr 22 da utente: KellyFranciany
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Storia del Peso di isnardcosta
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