Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 121,47g | Carb: 101,77g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Würzig, Herta Finesse Schinken Gegart, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino. Pranzo: Wassermelone, Bio Kokosnussmilch, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Maggi Hühner Brühe, Costa Pacific Prawns, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrust, Champignons, Porree, Möhren, Blumenkohl. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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