Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 76,06g | Carb: 62,40g.
Colazione: KDV Курица Запеченная, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Беляевский Хлеб Особый. Pranzo: Чабан Сыр Нежный 45%, Салат Овощной с Маслом. Cena: Капуста Белокочанная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Аютинский Хлеб Итальянские Таралли. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smyglyanka86
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