Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 139,01g | Carb: 67,54g.
Colazione: Cappuccino, Géramont Weichkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot. Pranzo: Bio Kokosnussmilch, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Weintrauben. Cena: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Champignons, Salakis Feta Natur, Rote Paprika, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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