Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 66,87g | Prot: 144,89g | Carb: 171,28g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Куриное Филе Жареное без Масла, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком. Pranzo: Кабачки Тушеные, Глобус Гамбургер Говяжий. Cena: Аннушкина Ферма Сыр Сулугуни Блинчики, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Киви, Глобус Чернослив, Сырники с Рисовой Мукой, Вкусный День Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|