Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 27,85g | Prot: 81,77g | Carb: 122,94g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Зимой и Летом Весенние Овощи, Куриное Филе, Гречка. Cena: Азбука Вкуса Салат Греческий, Лента Яблоко. Snacks/Altro: Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Alpro Фундучное Молоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di limonchetti
|