Diario di Tielewop, 17 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
100,9 kg Perso fino ad ora: 19 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1607 kcal Gras: 66,02g | Prot: 131,50g | Carb: 116,75g.   Colazione: Westland Old Amsterdam, Géramont Weichkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Edeka Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Krustenbrötchen, Gekochtes Ei, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zirkulin Flohsamenschalen, Weintrauben, Edeka Bio Kokosnussmilch. Cena: Tuffi Schmand, Champignons, Rinderleber, REWE Porree, Elstar, Gut & Günstig Distelöl, Koro Drogerie Bio Kokosmehl. Snacks/Altro: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tielewop


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