Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 94,43g | Carb: 165,74g.
Colazione: Berschneider Nuss-Schinken, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Edeka Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Pranzo: Heyho Saltcity, Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Edeka Bio Kokosnussmilch. Cena: Händlmaier's Grill Senf , Rote Zwiebeln, Weintrauben, Aldi Schweinenackenkotelett, Sauerkraut. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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