Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 71,41g | Prot: 134,94g | Carb: 104,72g.
Colazione: Cappuccino, Old Amsterdam Käse, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Aldi Eiweißbrot (35g). Pranzo: Edeka Bio Kokosnussmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Händlmaier's Grill Senf , Mondo Italiano Kirschpaprika, Rumpsteak, Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Champignons, Möhren, Eisbergsalat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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