Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 61,24g | Carb: 163,76g.
Colazione: Strawberries, Forager Cashewmilk Yogurt Unsweetened Plain, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Coffee, Quaker Simply Granola. Pranzo: Hass Avocado, Martin's Potato Rolls, Asparagus, Great Value 100% Vegetable Juice, Frieda's Edamame (Shelled), Ramen with Tofu. Cena: Great Value 100% Vegetable Juice, Frieda's Edamame (Shelled). Snacks/Altro: Yasso Frozen Greek Yogurt - Pumpkin Cheesecake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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