Diario di Humprey2020, 22 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2014
110,6 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2038 kcal Gras: 58,23g | Prot: 79,27g | Carb: 298,72g.   Colazione: KFC Kubełek Classic, Wedel Ptasie Mleczko, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Kalarepa, Ogórek (ze Skórką), Woda, Marchewki. Pranzo: Chleb Biały, Zupa Mleczna Zacierka. Cena: Wedel Ptasie Mleczko, Kalarepa, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Snacks/Altro: Hortex Warzywa na Patelnię, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kalarepa, Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Marchewki. Di più...
2694 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Humprey2020


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.