Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 151,81g | Carb: 91,60g.
Colazione: Edeka Bio Bergkäse, Edeka Graved Lachs, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Edeka Eiweißbrot. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Kokosmilch, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen. Cena: Weich Gekochtes Ei, Edeka Mini Pflaumentomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Möhren, Champignons, Eisbergsalat, Edeka Edamame, Hähnchenbrust Fleisch. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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