Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2022
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 83,34g | Prot: 103,94g | Carb: 39,03g.
Colazione: Egg (Whole), Cheddar Cheese. Pranzo: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomatoes. Cena: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Clover Full Cream Fresh Milk, Banana bread low carb, Lindt 85% Dark Chocolate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jespes26
|