Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 55,44g | Prot: 140,88g | Carb: 110,31g.
Colazione: Edeka Bergkäse am Stück , Gurke (mit Schale), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Erdbeeren, Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Kokosmilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Möhren, Lauch, Eisbergsalat, Edamame, Rinderleber. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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