Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3284 kcal
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Gras: 86,28g | Prot: 60,99g | Carb: 601,23g.
Colazione: Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee. Pranzo: Apple Dessert Crisp, Lentil Soup, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Chicken Pot Pie, Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Apple Dessert Crisp. Snacks/Altro: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Commenti
Just keep swimming, just keep swimming, just keep swimming swimming swimming. You have kids, I’m sure you get the reference.
14 mag 22 da utente: are1981
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Lol. Yes. A good philosophy.
14 mag 22 da utente: JohnZerne
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14 mag 22 da utente: buenitabishop
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Storia del Peso di JohnZerne
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