Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 150,52g | Carb: 122,08g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Gut & Günstig Kokosmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen. Cena: Lauch, Rote Paprika, Champignons, Edeka Baked Beans, Edamame, Hähnchenbrust. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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