Diario di kimmyjeanmiller, 30 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2014
168,3 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 91,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1393 kcal Gras: 56,98g | Prot: 56,14g | Carb: 162,23g.   Colazione: Singles Select American Cheese Slices, Thick Sliced Bologna, Whole Wheat Bread. Pranzo: beans and greens with cornbread croutons, Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Cena: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Cooked Green Peas (Canned), Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Dill Cucumber Pickles. Di più...
4099 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,5 kg a Settimana


Commenti 
Great work Kim! 
31 lug 14 da utente: stoppingthecycle

     
 

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Storia del Peso di kimmyjeanmiller


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