Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 158,21g | Carb: 126,50g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Beemster Graskaas, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Kokosmilch, Wassermelone. Cena: Edeka Grüner Spargel, Edeka Putenschnitzel, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Blumenkohl, Purland Kalbskotelett. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|