Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2014
|
137,4 kg
Perso fino ad ora: 65,8 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 31,12g | Prot: 83,72g | Carb: 102,93g.
Pranzo: Mission Flour Tortillas (Small), Ortega Original Taco Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Lean Ground Turkey. Cena: Beets, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast, Open Pit Barbecue Sauce - Original, Stop & Shop Corn on the Cob, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Kraft Light Catalina Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jennie-O Lean Ground Turkey. Snacks/Altro: Broccoli, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Keebler Town House Flipsides Original Pretzel Crackers. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulacolette
|