Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 39,34g | Prot: 110,92g | Carb: 30,80g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехпродукт Миндальная Мука, Творог 5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pranzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Хек Отварной. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|