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So, nach dem großen "Pfingstsonntagsfressen" und gewaltiger Gewichtszunahme, geht's nun wieder und weiter......
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2932 kcal
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Gras: 155,06g | Prot: 187,33g | Carb: 177,84g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino, Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig. Pranzo: Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Cena: Rinderhackfleisch, Hans im Glück Süsskartoffelpommes, Sun Snacks Snack Ringe Sour Cream & Onion. Snacks/Altro: Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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