Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2014
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49 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 73,30g | Prot: 60,45g | Carb: 146,58g.
Colazione: Equal Sweet Stevia, Baggio Fresh, CasanCrem Casancrem Clasico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Pranzo: BC Ananá, Tarta de Atun. Cena: Banano, Puré de Papa (Fresca), Chorizo de Cerdo. Snacks/Altro: Dame Maní Maní Untable, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Baggio Fresh, Café con Leche de Soja, Pehuamar Maní Salado. Di più...
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1278 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di trial1605
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