Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 115,34g | Carb: 51,72g.
Colazione: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта, Вязанка Ветчина Столичная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Cena: Горбуша на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Курага, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smyglyanka86
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