Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3770 kcal
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Gras: 92,34g | Prot: 169,81g | Carb: 558,94g.
Colazione: Westland Old Amsterdam, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Erdbeeren, Edeka Bio Kokoswasser, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Radieschen, Cocktailtomaten, Kalbsbratwurst, Edeka Paprika-Glocken, Eisbergsalat, Lauch, Möhren, Champignons, Rote Paprika, Rinderleber. Snacks/Altro: Gut & Günstig Schokoreis , Kürbiskernbrötchen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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