Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 89,78g | Prot: 54,62g | Carb: 232,71g.
Colazione: Chocolate Chip Waffles 🍫🧇, Kirkland Signature Maple Syrup. Pranzo: Famous Dave's Devil's Spit Pickle Chips, Hellmann's Vegan Dressing & Spread, Schmidt Old Tyme Honey Wheat Bread, Lentil soup. Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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