Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2175 kcal
|
Gras: 97,06g | Prot: 181,00g | Carb: 138,04g.
Colazione: Géramont Frisch-Genuss, Gekochtes Ei, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Erdbeeren. Cena: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Möhren, Eisbergsalat, Radieschen, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Charlotte, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Snacks/Altro: Belbake Marzipan Kuchen, Kamps Nussecke. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|