Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 169,75g | Carb: 111,30g.
Colazione: Beemster Mild, Appenzeller Appenzeller Kräftig-Würzig, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Cappuccino, Espresso, Ei. Pranzo: Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Champignons, Rote Paprika, Möhren, Lauch, Radieschen, Rettich, Eisbergsalat, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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