Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 88,49g | Prot: 71,23g | Carb: 21,56g.
Pranzo: Sadia Mortadela Defumada, Amendoim, Equaliv MCT, Ovo. Cena: Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fígado de Galinha. Snacks/Altro: Perdigão Linguiça Calabresa. Di più...
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2041 kcal
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Esercizio:
corrida e caminhada - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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