Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 141,27g | Carb: 135,29g.
Colazione: Boombar Арахисовая Паста, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Pranzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Cena: FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di S.H.redder
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