Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 53,06g | Prot: 156,34g | Carb: 48,65g.
Colazione: Куриные Голени, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта. Pranzo: Пиканта Кабачковая Икра, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smyglyanka86
|